伸長ぐんぐん習慣の解約方法は2通り｜マイページ・電話の手順と締切・注意点

伸長ぐんぐん習慣の定期便は「マイページ」または「電話」で解約できます。
回数縛りはなく、初回だけで解約してもOK。受付は次回発送予定日の5日前までが目安です。

そのお気持ち、よく分かります。

今回は公式サイトと特定商取引法の表記をもとに、解約の手順を整理しました。

この記事で分かること

解約の2つの方法、締切のルール、つまずきやすい点まで順番に解説します。

※本記事は栄養機能食品としての情報整理です。効果・効能を保証するものではありません。価格・条件は2026年6月時点の公式情報をもとにしています。

↓まず公式で条件を確認

伸長ぐんぐん習慣の解約方法は2通り｜回数縛りなしでいつでも手続きできる

結論から言うと、解約の方法は「マイページ」と「電話」の2つです。

どちらを選んでも費用はかからず、難しい条件もありません。

『回数縛りはない』ため、初回だけで解約しても大丈夫です。

方法	受付時間	手続きの目安
マイページ	24時間いつでも	最短2分・ログインが必要
電話	平日10:00〜13:00／14:00〜17:00	オペレーター対応・土日祝は休み

解約方法は「マイページ」と「電話」の2つ

マイページは24時間いつでも手続きでき、ログイン後すぐに変更画面へ進めます。

電話は平日の日中のみですが、操作が不安な方でも相談しながら進められます。

注意：『フォームやメールでは解約できない』点に気をつけてください。受付は2つの方法に決まっています。

「問い合わせフォームに送れば終わり」と思い込むと、解約されないまま届き続けます。

回数縛りはなく初回でも解約できる

「○回受け取りが必要」といった最低継続の条件はありません。

そのため、『初回だけでも解約できる』のが特徴です。

お子さまが飲んでくれなかった場合でも、無理に続ける必要はありません。

定期購入のトラブルが心配な方へ
定期購入の解約ルールは、国民生活センターでも注意喚起されています。条件を事前に把握しておくと安心です。

同じ販売元の別商品（プルーストクリーム）には初回解約に条件がありますが、伸長ぐんぐん習慣は対象外です。

解約の締切は「次回発送予定日の5日前」まで

定期便の解約は、いつでも受け付けてもらえるわけではありません。

締切は『次回発送予定日の5日前まで』が目安です。

これを過ぎると次回分が発送されるため、早めの手続きが安心です。

次回発送日は、明細書やマイページから確認できます。

※締切の最新ルールは消費者庁（特定商取引法）の定期購入の表示義務もあわせて確認すると確実です。

手続きが間に合わずに届いてしまうケースは「解約できないときの原因と対処」でも整理します。

伸長ぐんぐん習慣をマイページで解約する手順

時間を選ばず進めたい方には、マイページでの解約がおすすめです。

公式によると、『マイページなら最短2分』で手続きが完了します。

マイページにログインする

ログインには、注文時に登録したメールアドレスとパスワードを使います。

パスワードが分からない場合は、ログイン画面から再設定できます。

ログインできないとき
メールアドレスの打ち間違いが多い原因です。再設定でも入れない場合は、電話での解約に切り替えると確実です。

「定期便の解約・変更」から手続きする

マイページにログインすると、定期便のアイコンがすぐに表示されます。

そこから「解約」を選び、画面の案内に沿って進めるだけです。

「しばらく休みたいだけ」という場合は、解約ではなく休止も選べます。詳しくは「解約する前に確認したい注意点」で解説します。

解約完了をメール・画面で確認する

解約は大切な手続きなので、完了の確認まで済ませると安心です。

手続き後にマイページを再度開き、定期便の状態が変わっているかを見ておきましょう。

伸長ぐんぐん習慣を電話で解約する手順

マイページに入れない方や、相談しながら進めたい方は電話を使います。

電話番号は商品ごとに分かれているため、かける前に確認しておきましょう。

項目	内容
電話番号	0570-200-363（ナビダイヤル）
受付時間	平日 10:00〜13:00／14:00〜17:00
休み	土日祝
通話料	発信者負担（ナビダイヤル）

電話番号と受付時間を確認する

伸長ぐんぐん習慣の電話番号は、0570-200-363です。

受付は『平日の10〜13時・14〜17時』で、土日祝は休みです。

自動音声の案内に沿ってオペレーターにつなぎ、解約したい旨を伝えます。

つながりやすい時間帯のコツ

休み明けの月曜や、連休明けの午前は混みやすい傾向があります。

急がない場合は、週の半ばや昼すぎの時間帯を選ぶとスムーズです。

ナビダイヤルの通話料に注意する

電話番号は0570から始まるナビダイヤルです。

通話料は発信者負担です。料金を抑えたい場合や、すきま時間に済ませたい場合は、マイページでの手続きが向いています。

通話料が気になる方は、無料で進められるマイページを選ぶと負担がありません。

↓定期・解約の条件を公式で確認

回数縛りなしの条件を公式サイトで見る

伸長ぐんぐん習慣が「解約できない」ときの原因と対処

「解約できない」と感じる多くは、方法・締切・混雑のいずれかが原因です。

落ち着いて手順を見直せば、ほとんどのケースは解決できます。

「解約できない」の多くは方法のズレが原因。
正しい方法で手続きすれば、ほとんどはそのまま解決します。

つまずく原因	対処
フォーム・メールで送った	マイページか電話で手続きし直す
締切（5日前）を過ぎた	次回分は届く。その次から停止される
電話が混雑している	時間帯をずらす／マイページを使う
マイページに入れない	パスワード再設定／電話に切り替える

フォーム・メールで送ったのに解約されない

解約はマイページか電話のみで、フォームやメールでは受け付けていません。

『送っただけでは止まらない』点に注意してください。

あらためてマイページまたは電話で手続きすれば、問題なく解約できます。

確実に止めるコツ
「送って終わり」にせず、マイページか電話で完了確認まで行えば、解約は確実に反映されます。

締切を過ぎて次回分が届いた

5日前の締切を過ぎると、次回分はそのまま発送されます。

ただし、その回を最後にして、次の発送から停止する形で解約できます。

次回分が届いた場合のポイント
「解約できなかった」のではなく「次回分が締切後だった」だけです。手続き自体は完了します。

電話がつながらないと感じる

電話は平日の日中のみで、休み明けや昼すぎは混みやすい時間帯です。

時間をずらすか、24時間使えるマイページに切り替えると確実です。

どうしても解決しない定期購入の解約トラブルは、国民生活センターの相談窓口も利用できます。

マイページにログインできない

多いのはメールアドレスの打ち間違いやパスワード忘れです。

再設定でも入れない場合は、無理せず電話に切り替えましょう。

伸長ぐんぐん習慣を解約する前に確認したい注意点

解約自体は簡単ですが、事前に知っておきたい点が3つあります。

解約前に確認したい3点
返金保証なし、食品は自己都合返品不可、アレルギー表示あり。この3点を押さえましょう。

返金保証はなく食品は自己都合返品できない

伸長ぐんぐん習慣には返金保証がありません。

また、食品のため『自己都合の返品はできない』点も覚えておきましょう。

合うか不安な場合は、まとめ買いより1回分から試すと無駄が出にくいです。

アレルギー表示（卵・大豆・さけ）を確認する

原材料には、一部に卵・大豆・さけが含まれます。

アレルギーが心配な場合
該当の食物アレルギーがあるお子さまは利用を控え、不安があれば医師に相談してください。体質によって合う・合わないがあります。

栄養機能食品は医薬品ではないため、効果・効能を保証するものではありません。

※健康食品の位置づけは消費者庁（食品表示）でも確認できます。

クーリングオフが使えるケースは限られる

クーリングオフは、電話勧誘販売などの一部のケースで使える制度です。

通常のネット申込の定期購入は対象外のことが多いため、解約手続きで対応します。

制度の詳しい条件は国民生活センターで確認できます。

伸長ぐんぐん習慣の解約・退会・休止の違いと使い分け

「解約」「退会」「休止」は似ていますが、意味が異なります。

自分の目的に合った手続きを選ぶことで、無駄なく対応できます。

手続き	内容	こんな人に
解約	定期便の課金・お届けを止める	もう使う予定がない
休止	お届けを一時的に止める（再開できる）	少し様子を見たい
退会	会員情報そのものを削除する	登録ごとやめたい

迷ったら「休止」が無難
休止なら『あとから再開できる』ので、やめる判断を先送りできます。

「解約」は定期の課金を止めること

解約は、定期便のお届けと課金を止める手続きです。

解約しても会員情報は残るため、マイページには引き続きログインできます。

「退会」は会員情報を削除すること

退会は、登録した会員情報そのものを削除する手続きです。

『解約と退会は別の手続き』なので、混同しないようにしましょう。

迷うなら「休止」で様子を見る

「やめるか迷う」段階なら、いったん休止しておく方法もあります。

休止も解約と同じく、次回発送の5日前までにマイページか電話で手続きします。

伸長ぐんぐん習慣を続けるか迷ったときの判断のヒント

続ける・休む・やめるは、栄養補助という位置づけで考えると判断しやすくなります。

あくまで日々の食事を補うものなので、合わなければ無理に続ける必要はありません。

迷ったときの考え方

「飲んでくれるか」「続けやすいか」を基準にすると、判断がぶれにくくなります。

「合うか不安」なら休止で続けやすさを試す

いきなり解約しなくても、休止で間隔を空けて様子を見る方法があります。

『続けやすさは個人差が大きい』ので、お子さまの反応を見て決めるのが安心です。

お子さまの年齢で選択肢は変わる

成長期は年齢によって必要な栄養バランスが変わります。

中高生など対象が変わってきた場合は、別の粉末タイプを検討する選択肢もあります。

代わりの候補として
プラス10アップ ぐんぐんパウダーも、毎日の食事に混ぜやすい粉末タイプの栄養サポートです。年齢や好みに合わせた比較材料になります。

味や続けやすさ、価格は商品ごとに異なります。条件は各公式で確認しましょう。

プラス10アップ ぐんぐんパウダーの詳細を見る。

↓まずは公式で条件を確認

回数縛りなしの条件を公式で見る

伸長ぐんぐん習慣の解約に関するよくある質問

伸長ぐんぐん習慣は電話なしでも解約できますか？

はい、マイページからも解約できます。手順は「マイページで解約する手順」をご覧ください。通話料もかからず、24時間いつでも手続き可能です。

初回だけで解約できますか？

回数縛りがないため、初回だけでも解約できます。詳しくは「回数縛りはなく初回でも解約できる」をご確認ください。

解約の締切はいつですか？

次回発送予定日の5日前までが目安です。「解約の締切」で解説しています。締切を過ぎた場合の扱いは「締切を過ぎて次回分が届いた」をご覧ください。

問い合わせフォームやメールで解約できますか？

フォームやメールでは解約できません。受付はマイページか電話の2通りです。詳細は「解約方法は2通り」をご確認ください。

返金保証はありますか？

返金保証はなく、食品のため自己都合での返品もできません。注意点は「解約する前に確認したい注意点」にまとめています。

解約と退会は同じですか？

別の手続きです。解約は課金停止、退会は会員情報の削除を指します。違いは「解約・退会・休止の違い」で解説しています。

伸長ぐんぐん習慣の解約手続きを始める前の最終チェック

最後に、解約をスムーズに進めるための要点を振り返ります。

体質に合うか不安なときや、アレルギーが心配なときは、医師に相談すると安心です。

※本記事の情報は2026年6月時点のものです。解約条件・価格・電話番号などの最新情報は、各公式サイトでご確認ください。